Una pelle giovane e fresca è una pelle prima di tutto idratata. Soprattutto in estate, quando idratare la pelle del viso e di tutto il corpo è fondamentale per difenderci dalle insidie di raggi solari, vento, salsedine e cloro, alla base della secchezza cutanea.
È nella stagione calda, non a caso, che è più facile osservare la pelle lucida: questo accade perché la secrezione di sebo dai pori varia con le stagioni e, mentre in inverno aiuta la pelle a “compensare” la possibile disidratazione causata dal clima freddo, in estate la produzione di sebo crea questo effetto davvero antiestetico.
E se la pelle lucida fosse la conseguenza di un’idratazione sbagliata?
Spesso la pelle lucida in estate è proprio il risultato di una beauty routine sbagliata, che da una parte lascia la pelle impura e dall’altra non idratata correttamente. Anche se sembra scontato dirlo, il segreto per idratare la pelle del viso e renderla luminosa ed elastica è l’acqua, senza cui l’epidermide perde in levigatezza e lucentezza.
Idratare la pelle in estate è più di una semplice regola di bellezza, è una necessità per contrastare l’invecchiamento cutaneo e stimolare i meccanismi di auto rigenerazione della pelle.
Idratare la pelle: quali creme viso per l’estate?
Sicuramente una buona idratazione passa anche per la scelta dei prodotti giusti. Sbagliamo, infatti, se pensiamo che gli stessi prodotti che usiamo per la beauty routine invernale siano adatti anche per idratare la pelle in estate.
In particolare, è bene sfatare un’abitudine comune: quella di usare lo stesso idratante per tutto l’anno. Le creme che usiamo solitamente durante l’inverno devono essere sostituite con altre più adatte alla bella stagione.
Ma come deve essere un buon idratante? Vediamo insieme alcune caratteristiche:
Sì alla crema idratante viso con protezione solare
In estate è molto utile scegliere un prodotto idratante con fattore di protezione solare. Una crema nutriente con filtro SPF protegge la pelle dai raggi solari attivando i meccanismi foto-protettivi e stimolando un’azione rigenerativa e protettiva dei tessuti cutanei.
L’importanza della riparazione cellulare e dell’ossigenazione
Con l’avanzare dell’età le ghiandole che secernono gli olii idratanti perdono in efficacia, perciò la pelle ha bisogno di essere trattata con creme che racchiudano formulazioni complete, con elementi rimpolpanti e rivitalizzanti.
Nutrire e idratare la pelle con leggerezza
Molto importante è affidarsi a una crema leggera e dalla texture vellutata, che sia estremamente piacevole al tatto e lasci la pelle morbida, stimolando la produzione di acido ialuronico.
3 consigli per idratare la pelle del viso in estate:
Bevete molto e mangiate cibi ricchi di acqua
Sappiamo che per avere una corretta idratazione sarebbe molto importante bere almeno otto bicchieri di acqua al giorno (o due litri).
Non sottovalutiamo però il fatto che circa il 20% dell’acqua assunta durante il giorno proviene da cibi solidi, soprattutto frutta e verdura.
Sostituite l’acqua fredda con l’acqua tiepida per lavare il viso.
Con il caldo, la tentazione è quella di usare l’acqua fredda, ma ricordate che è l’acqua tiepida che apre i pori più facilmente e aiuta a pulire più in profondità. Non eccedete neppure con i lavaggi, perché troppi potrebbero seccare la pelle, aumentando proprio la secrezione di sebo, con conseguente effetto pelle lucida: quello che vogliamo evitare!
Esfoliare sì, ma non troppo
Non esagerate neppure con gli scrub viso, che devono essere eseguiti massimo due volte a settimana, una per chi ha la pelle più sensibile. La pelle infatti produce olii naturali per conservare la sua umidità, mantenersi idratata e combattere le irritazioni, quindi una pulizia eccessiva potrebbe alterare il suo naturale equilibrio.